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El sitio de Pilar Graña

Un rincón para todo aquello en lo que puedo ayudar: mejorar la visión y sentirme mejor

La Luteina

Hoy os voy a hablar de la luteína, y a lo mejor podéis pensar: ¿Eso que es? ¿Por qué me vas a hablar de esto? Muy sencillo, la luteína es un pigmento que se encuentra en la retina y es tan importante porque es el filtro solar que tienen nuestros ojos. Tiene muchas... leer más

Optometrista voluntaria en Lesbos II

Mi experiencia en el campo de refugiados de Moria (Lesvos, Grecia) ha sido muy positiva; vuelvo con una gran satisfacción de haber hecho un gran trabajo y de haber solucionado muchos problemas visuales. Desde que tengo uso de razón sigo con admiración a voluntarios de... leer más

Lentes solares con FPS 50

Como ya estamos en primavera y en breve será por fin verano con días calurosos, largos y soleados, llevo tiempo queriendo hacer este post, sobretodo para concienciaros en la medida de lo posible sobre los efectos tan dañinos y perjudiciales para nuestros ojos... leer más